Matu izkrišanas iemesli un veselīga augšana
Uzziniet galvenos matu izkrišanas cēloņus, stresa un uztura ietekmi. Noskaidrojiet, kādi vitamīni un minerālvielas palīdzēs atgūt matu kuplumu un veselību.
Kreatīns sportistiem un muskuļu attīstība
Uzziniet, kā kreatīns palīdz sportistiem palielināt jaudu par 5–15%, veicināt muskuļu augšanu un paātrināt atjaunošanos. Zinātniski pamatoti fakti un dozēšana.
Folijskābes nozīme veselībai un enerģijas līmenim
Folijskābe ir būtiska enerģijai, asinsradei un šūnu atjaunošanai. Uzziniet par B9 vitamīna ieguvumiem, tā lomu grūtniecības laikā un labākajiem uztura avotiem.
Vakarprimulas eļļa hormonu līdzsvaram un labsajūtai
Uzziniet, kā vakarprīmulas eļļa palīdz uzturēt hormonu līdzsvaru, uzlabot ādas stāvokli un mazināt menstruālā cikla diskomfortu dabiskā un saudzīgā veidā.
Artiklid
Lamberts Eesti Terviseakadeemia artiklite hulgast leiad teaduslike uuringute kokkuvõtteid, meie kliiniliste nõustajate ja spetsialistide soovitusi, tooteid pikemalt tutvustavaid artikleid, intervjuusid meie sportlastega, lisainfot esmatähtsate vitamiinide, mineraalainete ja ravimtaimede kohta ning palju muud kasulikku. Loe ja tutvu!
Matu izkrišanas iemesli un veselīga augšana
Uzziniet galvenos matu izkrišanas cēloņus, stresa un uztura ietekmi. Noskaidrojiet, kādi vitamīni un minerālvielas palīdzēs atgūt matu kuplumu un veselību.
Silīcija nozīme matu ādas un nagu veselībai
Silīcijs stiprina matus, nagus un uzlabo ādas elastību. Uzziniet par minerālvielas lomu, biopieejamību un zinātniski pamatotiem skaistuma ieguvumiem.
Uztura bagātinātāji grūtniecēm un mazuļa plānošanai
Uzziniet, kuri uztura bagātinātāji ir būtiski grūtniecības plānošanai un gaidību laikam. Folskābe, dzelzs un Omega-3 mazuļa attīstībai un mātes veselībai.
B12 vitamīna trūkums un tā ietekme uz veselību
B12 vitamīna trūkums var izraisīt nogurumu un nervu bojājumus. Uzziniet, kā atpazīt simptomus, noteikt cēloņus un efektīvi novērst šo uzturvielu deficītu.
Kas padara Lamberts jauno produktu iepakojumu videi draudzīgu?
Lamberts vienmēr ir iestājies par zinātnē balstītu un kvalitatīvu ražošanu. Tagad uzņēmums ir spēris nākamo soli, atjaunojot savu produktu iepakojumus, lai tie būtu videi draudzīgāki, pārstrādājamāki un izturīgāki. Kāpēc iepakojums tiek mainīts? Gadu gaitā Lamberts ir pastāvīgi uzlabojis savus ražošanas…
Raksti
Lamberts Latvija “Veselības akadēmijas” rakstos atradīsiet zinātnisko pētījumu kopsavilkumus, mūsu klīnisko konsultantu un speciālistu padomus, padziļinātus rakstus par mūsu produktiem, intervijas ar mūsu sportistiem, papildu informāciju par svarīgākajiem vitamīniem, minerālvielām un garšaugiem un daudz ko citu. Lasiet tālāk un uzziniet vairāk!
Astmas simptomi un efektīvas kontroles metodes
Atpazīstiet astmas simptomus, piemēram, sēkšanu un elpas trūkumu, un uzziniet par efektīvām kontroles metodēm, diagnostiku un ārstēšanu pilnvērtīgai dzīvei.
Uztura bagātinātāji atmiņai un koncentrēšanās spējām
Uzziniet, kā omega-3, B vitamīni un L-teanīns uzlabo atmiņu un koncentrēšanos. Efektīvi uztura bagātinātāji smadzeņu darbībai un kognitīvajai veselībai.
C vitamīns imunitātei un organisma aizsardzībai
C vitamīns stiprina imunitāti un saīsina slimības laiku. Uzziniet, kā izvēlēties efektīvāko formu, kāda ir optimālā deva un kāpēc tas jāuzņem katru dienu.
D vitamīna trūkums un ietekme uz labsajūtu
D vitamīna trūkums ietekmē imunitāti, enerģiju un kaulu veselību. Uzziniet, kā atpazīt deficīta simptomus un nodrošināt optimālu vitamīna līmeni Latvijas
Sportistu pieredzes stāsti
Lamberts, uztura bagātinātāju ražotājs no Lielbritānijas gūst arvien lielāku popularitāti profesionālu sportistu, amatieru un vienkārši veselīga dzīvesveida piekritēju vidū. Šajā sadaļā mēs runājam ar mūsu sportistiem par viņu veselību, vispārējo dzīvesveidu un to, kā viņi nokļuva sportā.
Intervija ar dvīņu brāļiem Danielu un Bruno Lielbāržiem – perspektīvajiem Latvijas motokrosistiem.
Motokross ir viena no tām sporta disciplīnām, kas prasa ne tikai fizisko izturību, bet arī milzīgu psiholoģisko gatavību un neatlaidību. Šajā intervijā talantīgie motokrosisti, dvīņu brāļi Daniels un Bruno Lielbārži, kuri jau no agras bērnības ir aizrāvušies ar motosportu un…
Veselības problēmas
Lamberts Latvija “Veselības akadēmijas” sadaļā, kas veltīta dažādām saslimšanām, jūs atradīsiet padziļinātus aprakstus un ieteikumus par dažādām garīgām un fiziskām problēmām. Piemēram, jūs atradīsiet informāciju par to, kādi uztura bagātinātāji palīdz sausas ādas, augsta holesterīna līmeņa, stresa, trauksmes, matu izkrišanas vai daudzu citu slimību gadījumā.
Sirds slimību profilakse
Dzīvesveida un uztura izvēles var palīdzēt novērst daudzas slimības, taču tās ir īpaši efektīvas sirds slimību profilaksē. Nesenie pētījumi apstiprina, ka noteiktas uzturvielas var būtiski veicināt sirds slimību profilaksi. Kas tas ir? Sirds slimība parastajā valodā ir taukiem līdzīgu vielu…
PCOS, menopauze un liekais svars: neredzamie traucēkļi ceļā uz veselību
Hormonālais līdzsvars – atslēga uz labsajūtu un vieglumu Vai dari visu pareizi, bet svars tomēr nekrīt? Tu ēd veselīgi, esi fiziski aktīva, cenšoties dzīvot saskaņā ar veselīga dzīvesveida principiem, taču… svars stāv uz vietas. Tu jūties nogurusi, noskaņojums bieži mainās,…
Alerģiju sezonas ceļvedis
Siena drudzis un citas sezonālās alerģijas pavasarī ietekmē daudzus cilvēkus. Šķaudīšana, aizlikts vai tekošs deguns, acu nieze un nogurums ir simptomi, kas var ievērojami traucēt ikdienas dzīvi. Alerģiska reakcija ir imūnsistēmas pārmērīga reakcija uz vidē esošām, citādi nekaitīgām vielām, piemēram,…
Vīriešu veselības klusais ienaidnieks: Kā to atpazīt un uzvarēt?
Vīriešu veselība bieži tiek atstāta novārtā, līdz parādās nopietni simptomi. Tomēr, savlaicīga profilakse un pareiza pieeja var būtiski uzlabot dzīves kvalitāti un novērst izplatītas problēmas, piemēram, prostatas palielināšanos, erektilo disfunkciju un auglības traucējumus. Vīriešu veselības izaicinājumi Precīzs iemesls, kāpēc vīriešiem…
Veselīgas receptes
Lamberts Latvija novērtē veselīgu dzīvesveidu, un, lai padarītu mūsu interneta veikalu pēc iespējas daudzveidīgāku, izglītojošāku un interesantāku, mēs lūdzām mūsu labo draudzeni Helēnu Alliku izveidot mums veselīgas receptes. Šīs receptes ir veģetāras, bet jūs vienmēr varat pievienot kaut ko pēc savas gaumes, ja vēlaties. Ieskatieties receptēs un varbūt atradīsiet kādu ideju brokastīm un/vai vakariņām!
Topinambūru frī kartupeļi
Frī, kas pagatavoti no parastajiem kartupeļiem vai saldajiem kartupeļiem, jau tik daudz reizes gatavoti. Varbūt vēlaties pamēģināt ko jaunu? Sezonas dārzenis, kas, šķietami, nav pietiekoši novērtēts – topinambūrs. Tie ir mīlīgi, mazi un ar īpaši nevienmērīgu formu, tāpēc mēs tos sirsnīgi…
