Sirds veselībai
Sirdsdarbība var tikt veicināta, ievērojot veselīgu dzīvesveidu, kā arī lietojot vitamīnus un uztura bagātinātājus. Svarīgi izvēlēties sirdij veselīgu uzturu, kas ietver antioksidantus, piemēram, C un E vitamīnus, un uztura bagātinātājus, piemēram, omega 3 taukskābes un koenzīmu Q10, lai palīdzētu samazināt sirds slimību risku un atbalstītu sirds darbību. Arī B grupas vitamīniem var būt svarīga nozīme homocisteīna līmeņa kontrolē un sirds veselības uzturēšanā.
