Mangāns
Mangāns ir būtiska uzturviela, kas piedalās daudzos ķīmiskajos procesos organismā, tostarp holesterīna, ogļhidrātu un olbaltumvielu pārstrādē. Mangāns palīdz uzturēt normālu kaulu stāvokli, veicina normālu saistaudu veidošanos un palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa.